Muscle UP Protein

[...] mnie minimum, głównie gotuje, pieke w piekarniku _______________ Zrzuciłem troszkę fot z telefonu: śniadanko: Kasza z pieczarkami- pomysł trafiony, smakuje wyśmienicie Dzisiejszy zakup: paczka Muscle Up Protein, 3x250ml BCAA Xtra Zdjęcie z porannego aero dla takich widoków warto wstać o 5:30 Zmieniony przez - Marshall07 w dniu 2011-03-30 16:29:44

Wtorek –26 Kwietnia- DT DIETA & SUPLEMENTACJA: 1) 5 jaj z sosem tatarskim , pastrami wołowe 2) schab z warzywami 3) schab z sosem 4) Muscle up protein na mleku 5) ser + oliwa Jak widać powyżej węgle pochodzą głównie z dodatków typu sos, czy jogurt nat. Stosowany do warzyw. Z tego co zauważyłem nie wysadza mi już tak bardzo brzucha [...]

Czwartek –28 Kwietnia- DT DIETA & SUPLEMENTACJA: 1) jajecznica z 5 jaj na maśle+ pastrami wołowe 2) wieprzowina gat.2 3) wieprzowina gat.2 4) Muscle up protein na mleku+ orzechy 5) ser + oliwa Rano: 2kaps Thermo fat burner, 1 kaps Coffeine 200+, 1 kaps Silimax w 2 i ostatnim posiłku 2 kaps o3 TRENING: Aero: 45minut truchtu [...]

Piątek –29 Kwietnia- DT DIETA & SUPLEMENTACJA: 1) 5 jaj z sosem tatarskim+ ser żółty 2) schab z warzywami 3) schab z warzywami 4) Muscle up protein na mleku+ orzechy 5) ser + oliwa Rano: 2kaps Thermo fat burner, 1 kaps Coffeine 200+, 1 kaps Silimax Przed treningiem: 2kaps Thermo Fat Burner, 1 kaps Coffeine 200+, 1 kaps Silimax Przy [...]

Witam. Ogólnie wszystko idzie w dobrym kierunku, staram sie trzymać diety. w ten weekend były studia wiec odpuściłem z treningami, żeby dać sie zregenerować miesnią. Mam do was ważne pytanie, a mianowicie: jak jeść posiłki nocą? Pracuje raz na dzienne zmiany raz na nocne i zastanawiam sie czy nie bedzie to przeszkadzało jak będe jadł normalnie [...]

W odżywkach białkowych jestem zielony. Czym się różni "Muscle up protein-Activlab" od "Whey protein 95-Activlab" I to białko i to białko to serwatka więc przyswajalność to 104 tak ? a jest różnica cenowa.

"Czy to znaczy że można zapytać ile realnie ma białka Muscle UP Protein? Po zsumowaniu aminokwasów wychodzi 61.695g na 100g proszku. Z czego 9g stanowi glicyna. Po odjęciu glicyny było by tylko 53g białka na 100g produktu... Ale na etykiecie macie podane 70g białka na 100." To samo tyczy się Whey Protein 80. Powiedzcie mi jak to możliwe, że [...]

Poniedziałek –25 Kwietnia- DT DIETA & SUPLEMENTACJA: 1) 4 jajka na masełku, pastrami wołowe 2) schab z warzywami 3) schab z sosem 4) Muscle up proteinw formie loda + orzechy 5) schab 6) sernik Rano 2 kaps Thermo Fat Burner, 1kaps Coffeine 200+, 1 caps Silimax przy 2 i ostatnim posiłku 2 kaps o3 TRENING: 1)10 minut rozbiegania [...]

Środa –27 Kwietnia- DT DIETA & SUPLEMENTACJA: 1) 5 jaj z sosem tatarskim , pastrami wołowe 2) pierś z kurczaka + oliwa 3) pierś z kurczaka + orzechy 4) Muscle up protein na mleku dałem więcej mleka, nie jest już takie słodkie, tylko strasznie się pieni- ale ta pianka strasznie mi smakuje 5) ser + oliwa Do tego dzisiaj w sklepie [...]

[...] fajnie weszły dzisiaj. Start- 10:05 Koniec- 11.01 Dieta Jak już wczoraj pisałem, od teraz codziennie z rana będę sobie trzaskał szejka przed śniadaniem- także po wstaniu 30g Muscle Up Protein + 200ml mleka Śniadanko- 100g owsianych na mleku, standardowo (kakaowe), tylko wkład inny niż zwykle- trochę płodozmianu musi być, także korzystając z tego, [...]

z dobrych białek też możesz wziąć Muscle Up Protein , 1kg za około 44 zł , smak i rozpuszczalność dobre, zero grudek Muscle up nie jest dobrym białkiem - są gorsze.. ale to niewiele zmienia Dwa pierwsze mają pszenice/soję a 3 firma to no-name %-) do tego z tego co kojarzę też taki mix najzwyklejsze WPC (czyste) będzie najlepszą opcją

Ej siemka :-D będę za jakiś czas planował kupić suple, pisałem w dziale Olimp ale coś mi za bardzo nie podchodzą te suple od nich :-D Konkretnie chodzi mi o jakieś odżywki białkowe http://allegro.pl/activlab-muscle-up-protein-1kg-bialko-kreatyna-i2286288282.html tyle że tu kreatyna jest a boje się jej przyjmować trochę :( / Czy z kolei ta odżywka [...]

[...] , nie smakuje mi zbytnio a i jest za geste (dla niektorych to zaleta). Mam mozliwosc korzystania z innego bialka ktore mi lepiej podchodzi (Whey Protein Concentrate) wiec z niego korzystam , aczkolwiek Muscle Up Protein bym nie skreslal , jesli ktos nie ma kasy na lepsze bialka moze smialo z powodzeniem stosowac wyzej wymienione bialko Pozdrawiam

Przytaczając wypowiedź z innego tematu: http://www.sfd.pl/Ile_ma_MIARKA_w_Mass_Up_-t679769-s2.html 50 g Muscle Up Protein ma objętość 150 ml (3 miarki) - gęstość 0,33 g/ml 50 g Mass Up ma objętość 100 ml (2 miarki) - gęstość 0,50 g/ml

ActivLab pisze Przytaczając wypowiedź z innego tematu: 50 g Muscle Up Protein ma objętość 150 ml (3 miarki) - gęstość 0,33 g/ml 50 g Mass Up ma objętość 100 ml (2 miarki) - gęstość 0,50 g/ml _______________________________ A zdjęcia jasno obrazują ,że 3 miarki to 90g produktu a nie jak twierdzicie 50g to może odpowiecie o co tu chodzi bo [...]

Praca jest tylko sezonowa, do konca sierpnia lub kawalek wrzesnia.Mysle ze to kwestia kcal tylko.A muscle up protein wygralem w konkursie wiec uzywam na pewno jak sie skonczy kupie cos lepszego :-))

Zapraszam wszystkich do sledzenia :-)) Wtorek 5 sierpnia 2014 DNT całkowity off pospałem popołudniu byłem na zakupach, przez kolejne dni bedzie leciał schab az do 10 bo jest promo fajne w lidlu wiec trzeba korzystac :-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/755f146699ba462bbce1f98f82061e3b.png Środa 6 sierpnia 2014 Dziś poszedł bicek,kaptury i nogi. [...]

[...] nietreningowy Co tu dużo pisać. Dzisiaj cheat day :} i dieta trochę Offline :} Suplementacja: - 5 g mono na czczo - 5 g mono na noc Dieta: 1. Płatki owsiane,rodzynki suszone, banan suszony 2. warzywa, chleb pełnoziarnisty, schab 3. 3 kawałki pizzy :} 4. 2 kawałki pizzy :) 5. 60 g Muscle Up Protein 6. Oliwa z oliwek, twaróg wiejski tłusty

[...] braków w diecie - 10 g jabłczanu po treningu Dieta: 1. Płatki owsiane 60g, suszone banany 30g, rodzynki suszone 40 g 2. Schab, 4 kromki chleba razowego 3. 60 g białka Muscle Up Protein 4. 200 g piersi z kurczaka, ryż biały 100 g 5. 200 g piersi z kurczaka, ryż biały 100 g 6. Kotlet schabowy z serem żółtym, ziemniaki późne 200 g, surówka [...]

[...] 5,8 wegli teraz jestem na SD to zszedłrm na 5 jeszcze zejde na ok 4 i na redukcje podmienie wegle z tłuszczami. jeszcze chciełm sie zapytać o białko, chciałem kupic jakieś dobre i nie bardzo drogie (jak tanie to się też nie obraże :D) w sklepie stacjonarnym nie online, obecnie szamam whey 100% olimpu ale zastanawiałem się nad Muscle Up Protein .